En ces temps très froid, j’ai beaucoup de demandes de personnes qui veulent  »augmenter » leur système immunitaire. Il y a beaucoup de produits qui peuvent y aider. L’un d’eux est la propolis.

Qu’est ce que c’est?

La propolis est un enduit dont les abeilles se servent pour recouvrir toutes les surfaces intérieures de la ruche. Elle en assure l’étanchéité, la solidité et l’asepsie. Elles la fabriquent à partir de diverses résines auxquelles elles ajoutent de la cire et des sécrétions salivaires.

Son utilisation pour les humains n’est pas aussi perturbant et intrusif pour les abeilles que peuvent l’être la consommation de gelée royale ou de pollen.

Elle possède une saveur âcre, voire amère, et dégage une odeur douceâtre liée aux résines aromatiques qu’elle renferme.

Sa très riche composition (résine jusqu’à 50%, de cire et d’acides gras, d’huiles essentielles jusqu’à 15%, de protéines, de minéraux et d’autres composés comme les cétones, lactones, quinones, stéroïdes, acide benzoïque, vitamines, sucres) en fait un produit aux nombreuses propriétés.

Quelles sont ses propriétés?

• Antioxydantes            

Certains composés de la propolis ont un énorme pouvoir antioxydant. Ils sont capables de détruire les radicaux libres en protégeant les lipides et autres substances comme la vitamine C. C’est pour cette raison que certaines études pointent la complémentarité de la prise de propolis avec de la vitamine C. Ils ralentissent la dégradation cellulaire.

• Propriétés cicatrisantes  

La propolis a démontré qu’elle possède un effet stimulant sur le métabolisme cellulaire, la circulation, et la formation du collagène et répare l’épiderme abîmé. Associé à l’aloé vera, les tissus se réparent d’autant plus vite.

• Propriétés  immunitaires          

La propolis démontre une très grande activité immunitaire sur certains virus. La propolis active les cellules  immunitaires. La propolis empêche le développement de cellules tumorales.

La propolis a démontré à pouvoir supprimer la réponse de l’ HIV-1 et elle a modifié in vitro les réponses immunitaires, et selon les expériences des auteurs des tests, « Peut constituer un produit naturel non toxique dans l’arsenal contre HIV-1 avec son pouvoir immunorégulateur ».

• Effets cardiovasculaires           

Les concentrations importantes de l’extrait de la propolis diminuent la tension sanguine et produisent un effet sédatif en maintenant le niveau de glucose dans le sang.  Certaines substances contenues dans la propolis renforcent les capillaires.

• Effets sur les maladies dentaires           

La propolis a démontré une efficacité réelle  pour les traitements des caries, des gingivites et la plaque dentaire.

Recommandée pour

• L’herpès génital, les rhumes, feux sauvages, vaginite, affections des voies respiratoires, verrues, états nerveux, affections de la peau, troubles rhumatismaux, de la prostate, de la ménopause, otites, brûlures, lésions oculaires…

Allergies et toxicité

Comme pour tout produit de la ruche, les personnes allergiques devront s’abstenir ou faire des tests au préalable. Et comme pour tout produit, il n’est à utiliser que sur une durée déterminée et non toute l’année.

 

Formes

• En morceaux, directement de la ruche
• Extrait pur dans l’alcool, dans la glycérine, dans le vinaigre de cidre
• Gélules
• Sirop
• Spray

Références

La Propolis, André Senne, Éditions du Palémon, 2010

Les propriétés énoncées ont été prouvées lors d’études mentionnées dans le livre en référence ci-dessus.

NB: Ces conseils ne remplacent en aucune façon une consultation médicale ou les conseils de tout autre professionnel de santé.
Seul votre médecin généraliste ou spécialiste est habilité à l’établissement d’un diagnostic médical et à l’établissement du traitement adapté qui en découle.